Felmérem az életmódbeli, sportolási, táplálkozási szokásaidat és megbeszéljük az elérendő sporteredményekhez szükséges célt.
A sportcéljaid és edzésterved alapján személyre szabott étrenddel és tanácsadással valósítjuk meg az álmaidat.
Az elért eredmények alapján folyamatosan segítek az egyéni céljaidhoz kialakítani az étrended és ajánlásokat adni a versenyekre és felkészülési időszakokra.
Töltsd le a sporttáplálkozási kisokos kézikönyvemet kötelezettségtől mentesen!
Ha gyorsan kell átütő erő vagy csak kíváncsi vagy, akkor válaszd a SPRINT-et. Táplálkozási anamnézis és étrend elemzés majd tanácsadás a sikerekhez.
Hobbi sportolóknak ideális! Anamnézis, személyre szabott 1 heti étrend receptekkel és tanácsadással, majd záró konzultáció.
Amatőr és élsportolóknak egyaránt teljes törődés a maximális teljesítményhez! Anamnézis, személyre szabott 4 heti étrend receptekkel és tanácsadással, majd záró konzultáció. Felkészülési időszak kedvezmény: 3 hónap megrendelés esetén.
Minden rekorder mellett ott egy fontos személy. Miért ne vihetnétek együtt a stafétát párban? 2 anamnézis, 2x4 heti étrend receptekkel és tanácsadással, majd záró konzultáció. Nem csak sportoló családi csapattagoknak!
A versenysúlyomat sikerült beállítani és a teljesítményemet növelni. A mintaétrendek családbarátak voltak melyek változatos és finom ételeket tartalmaztak. Az étrend igazodott az ízlésemhez, a felkészülési időszakhoz , az edzések típusaihoz illetve a versenyekhez
Szeretek mozogni és lisztérzékeny vagyok. Noémitől sokrétű segítséget kaptam. Mind mentálisan, mind szakmailag. Átlendített és bátorított a nehezebb időszakaimban is. Ezen kívül "megtanultam" azt hogy a jövőben hogyan étkezzem hogy megmaradjon az elért eredmény.
Versenyzőként nagy kihívás elérni és megtartani az optimális versenysúlyt, főleg nekem, aki igencsak szeret enni. Noémivel azonban ez simán megy, mert talán még többet is ehetek, mint előtte, ráadásul az ételek finomak és változatosak.
Az összeállított étrend gramm pontossággal, receptekkel hetente került hozzánk, amit a használat során gyakran az egész család szeretett, és elfogadott. Változatos, ízletes, eredményes ami a legfontosabb! Azóta másoknak is ajánlottam, és mindenki nagyon meg van elégedve!
A Decathlon első önálló fitnesz- és egészségnapját a Diethlon is támogatja ugyanis ez a rendezvény azért jött létre, hogy segítsük egy kis inspirációval és motivációval azokat akik szeretnének sportolni egészségesen élni de még nem tudják Read more…
Te sem tudsz ellenállni a sok finomságnak? Már most aggódsz mennyi plusz kilóval zárod majd az ünnepeket? Olvasd el az alábbi tippeket, és garantáltan nem a fogyókúra lesz az újévi fogadalmad. A karácsony az ünnepi Read more…
Te is unod már a felvágottas szendvics – zabkása kombót reggelire? Szeretnéd feldobni az étrended gyorsan elkészíthető, tápláló zöldségkrémekkel? Olvass tovább, és megismerkedhetsz egy különleges alapanyaggal, a vöröslencsével, és egy belőle készült szupergyors recepttel. A Read more…
www.diethlon.hu
Ha fontos számodra az egészséges életmód, fogyni szeretnél vagy a súlymegtartás érdekel akkor keresd fel a www.dietangel.hu honlapomat.