sporttáplálkozás
Legyél Te a legjobb – a szénhidrátok mítosza
Szénhidrát – egyetlen szó, mely néha mégis nagyobb figyelmet kap, mint egy filmsztár, nem véletlenül. Számodra olyanok, mint az autóknak a benzin, szükséged van rá az edzéseid, versenyeid során. Olvass tovább és megmutatom, hogy a Read more…